Diagnostik und Psychotherapie für Erwachsene

Herzlich willkommen in meiner Praxis in Lippstadt

Mein Name ist Stefanie Baumhöfer, geb. Voß und freue mich, Sie auf der Homepage meiner Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz in Lippstadt begrüßen zu dürfen.

Den Schwerpunkt meiner therapeutischen Arbeit bildet die Integrative Kognitive Verhaltenstherapie ergänzt durch verschiedene Methoden aus Schematherapie, Achtsamkeit und ressourcenorientiertem Vorgehen.

Psychische Erkrankungen
Wenn die Psyche erkrankt kann dies vielfältige Ursachen haben. Langfristige Überlastung, Druck, Stress, Krankheiten oder Konflikte können zu emotionaler, körperlicher und geistiger Erschöpfung führen. Dominieren Emotionen wie Angst, Wut, Panik oder Trauer das Gefühlsleben, können diese Krankheitswert bekommen. Hier kann eine Psychotherapie helfen.

Die Symptomatik kann vielfältig sein, denn jeder Mensch reagiert anders:

• Angst- und Panik
• Zwangserkrankungen
• Depressionen
• Burnout
• Schlafstörungen
• Lebens- und Zukunftsängste
• Stress
• allgemeine Lebenskrisen

Sympathie und Vertrauen

In meiner Praxis finden Sie einen geschützten Rahmen. Denn die Bereitschaft sich für Psychotherapie zu öffnen, erfordert viel Mut. Schließlich geht
es um Ihre ganz private Gedanken- und Gefühlswelt. Sympathie und Vertrauen spielen deshalb eine wichtige Rolle.

Deshalb ist das Erstgespräch ein wichtiger erster Schritt, zum gegenseitigen Kennenlernen. Ich mir Zeit, Ihre persönlichen Probleme und Herausforderungen zu verstehen, erste mögliche Ursachen zu erörtern und Ihre Fragen zu beantworten. Ich informiere Sie über meine Therapieangebote, mit dem Ziel, die für Sie bestmögliche Behandlungsstrategie zu finden. Wir lernen uns kennen und finden heraus, ob eine Zusammenarbeit für beide Seiten sinnvoll erscheint.

Ihr Weg
Eine Psychotherapie kann sehr unterschiedlich ablaufen. Ich stehe Ihnen als Therapeutin zur Seite und begleite Sie auf dem Weg zu Ihrem ganz individuellen Therapieziel. Ich begegne Ihnen als Mensch – auf Augenhöhe, mit echtem Interesse, Empathie und Wertschätzung. Gerne begleite ich Sie ein Stück auf Ihrem Weg bis Sie gestärkt alleine weitergehen können.

Akute Belastungen
In (akuten) Belastungssituationen wie zum Beispiel einer Trennung oder einer länger andauernden, schwierigen Situation besteht manchmal akuter Redebedarf mit einer unabhängigen Person. Vielleicht sind Sie auch unsicher, ob eine Psychotherapie Ihnen weiterhelfen kann. Meine Akutsprechstunde kann jederzeit ohne Erstgespräch als Einzeltermin gebucht werden.

Buchen Sie gerne über das Onlinetool Doctena einen Termin für Ihr Gespräch.

Ich freue mich, Sie in meiner Praxis in Lippstadt persönlich kennenzulernen.

Herzliche Grüße
Stefanie Baumhöfer, geb. Voß