Konflikte belasten die Psyche – warum das so ist Streit in Partnerschaft, Familie oder Freundeskreis kann schwer auf der Seele liegen. Anhaltende Konflikte führen oft zu Stress, Grübeleien, Schlafstörungen und emotionaler Erschöpfung. Psychologisch betrachtet reagieren wir nicht direkt auf das Verhalten des anderen, sondern auf unsere Gedanken/Bewertung über dieses Verhalten.Beispiel:Ein Freund sagt ein Treffen ab. Weiterlesen…