In schwierigen Lebenssituationen neigen manche Menschen dazu, sich als Opfer der Umstände zu betrachten. Besonders deutlich wird dies, wenn der Auslöser für ungewünschte Gefühle und Zustände im Außen vermutet wird: Die Kollegen machen mir Angst, wenn sie über meine Fehler sprechen. Es stresst mich, wenn mein Chef soviel verlangt. Ich kann nicht schlafen, weil meine Weiterlesen…